Nutričné a energetické hodnoty Nápojov


Warning: Illegal string offset 'filter' in /nfsmnt/hosting1_1/1/8/18600a53-9518-4de2-96d3-7ca3e9a679a4/naschudnutie.sk/web/wp-includes/taxonomy.php on line 1372

nápoje na chudnutiePri chudnutí si musíme dávať taktiež pozor aj na to čo pijeme. Vo väčšine prípadov kupujeme namiesto pramenistej vody rôzne nekvalitné ochutené minerálky, ktoré „možno“ dobre chutia, no na naše telo majú pri chudnutí iba negatívny vplyv. Taktiež pivo, víno a tvrdé sú pri chudnúť obzvlášť nevhodné.

Často obsahujúce veľké množstvo kalórií, ktoré majú negatívny dopad na naše chudnutia. Aké nápoje sú teda vhodné pri chudnutí nájdete na naschudnutie.sk/potraviny-chudnutie/ochutene-napoje-a-chudnutie/

Nutričná a energetická hodnota – Nealkoholické nápoje

Hodnoty sú uvedené na 100ml

Nealko – 100ml kcal kj Tuky(g) Cukry(g) Bielkoviny(g)
Citrónová šťava 47 194 0,0 11,1 0,0
Coca cola 41 169 0,0 10,6 0,0
Coca Cola zero 0,09 0,03 0,0 0,0 0,0
Čaj nesladený 1 4 0,0 0,0 0,0
Fanta 35 158 0,0 0,0 0,0
Káva 12,19 51 0,0 0,0 0,0
Káva s mliekom 11,6 48 0,56 1,1 0,75
Kofola Original 33 140 0,0 0,0 0,0
Mlieko (0,5 % tuku) 38 160 0,5 5,0 3,0
Pepsi Cola 41 173 0,0 11 0,00
Pivo nealko 19 80 0,0 2,1 0,17
Red Bull 18 74,8 0,0 5,3 0,0
Sprite 38 159 0,0 0,0 0,0
Tonic 54 225 0,0 0,0 0,0
Tonic 54 225 0,0 0,0 0,0

Nutričná a energetická hodnota – Alkoholické nápoje

Hodnoty sú uvedené na 100ml

Alko – 100ml kcal kj tuky cukry bielkoviny
Pivo svetlé 10° 32 134 3,4 3,0 0,2
Pivo svetlé 12° 34 144 3,6 6,0 0,3
Pivo tmavé 10° 51 215 3,8 3,0 0,4
Rum 223 936 4,0 77,4 6,0
Slivovica 40° 226 949 0,0 0,0 0,0
Víno červené 67 281 0,0 0,2 0,2
Víno biele 55 231 0,0 0,1 0,1
Vodka 227 953 0,0 0,0 0,0
Radler 105 25 0,0 0,0 0,0
Ovocie – nutričné hodnoty Mliečne výrobky – nutričné hodnoty
Pečivo – nutričné hodnoty Nápoje – nutričné hodnoty
Mäso – nutričné hodnoty Sladkosti – nutričné hodnoty
Zelenina – nutričné hodnoty Strukoviny – nutričné hodnoty

Poznámka: Tieto energetické hodnoty nápojov, resp. ich nutričné hodnoty sú približné, pretože jednotlivé hodnoty sa môžu líšiť v závislosti od výrobcu.

Share Button

TOTO JE HRIECH NEVYUŽIŤ: Ak cítiš, že potrebuješ zmenu, pridaj sa do mojej FB skupiny. Neoľutuješ. Účinné tipy pre zdravie i peknú postavu, super komunita,… Navyše môžeš získať ANALÝZU stravovania. „Pridaj sa tu!!“

facebook skupina Herbalife




Ako schudnúť - Chudnutie © 2015 | CZ | Vyhlásenie o zodpovednosti Frontier Theme

Verzia stránky Klasická | Mobilná