Pokiaľ čítate tento článok, pravdepodobne máte problém schudnúť. Čoraz častejšie nás v snahe schudnúť ovplyvňujú rôzne „módne diétne trendy“. Zdravý rozum …
Neznalosť postupu úspešného chudnutia – chyby pri chudnutí
Začať chudnúť vyžaduje odhodlanie, pevnú vôľu a najmä to prvotné rozhodnutie začať. K tomu je najťažšie sa „dokopať“. Pokiaľ to…