Energetická hodnota ovocia – banány, jablká, melón, hruška, broskyňa, nektarinka, ananás,…. Pozrite si aj nutričné hodnoty ovocia Vo všeobecnosti platí,…
Chudnutie brucha – Vymeňte zimnú pneumatiku za letnú
Máte veľké brucho? Tak už konečne vymeňte zimnú brušnú pneumatiku za letnú. Veď leto je už tu a je najvyšší čas…
Zelenina na chudnutie
Zelenina je na chudnutie výborná. Ale neobsahuje všetko, čo naše telo pri chudnutí potrebuje. Preto zelenina na chudnutie áno, ale…
Chudnite! Nie, radšej schudnite – ako?
Chudnite! Nie, radšej schudnite – ako? Aký je v tom rozdiel? Veľký! Ak si poviete „Chudni“ , môžete chudnúť celý život,…
Cvičenie na chudnutie mi pomôže?
Pomôže mi cvičenie urýchliť chudnutie? Ako mám cvičiť ak chcem uspieť a schudnúť? Bez debaty. Správne cvičenie má neuveriteľne pozitívny…
